РУХАНКА -ДЛЯ ПОКРАЩЕННЯ ЕМОЦІЙНОГО НАСТРОЮ!
7 бер. 2024
Реалізуючи Всеукраїнську програму "Ти як?" виконуємо руханки для покращення емоційного стану та покращення настрою, що викликають почуття радості та задоволення! Рухова активність - це запорука психічного здоров'я: знижує дратівливість і тривожність; додає впевненості в собі;
заряджає позитивом та енергією; дає можливість розслабитися; допомагає зменшити втому та стрес. Дбаємо про ментальне здоров'я змалечку!https://youtu.be/bk2Iwrzt_MM?si=nGhhAwium4eTFhlg